Spargel ist ja sowieso schon gesund. Wenn Du ihn ayurvedisch zubereitest wird er vielleicht noch gesünder und sogar noch leckerer.
Ich habe ein wenig mit dem Spargel herumexperimentiert und dabei sind interessante ayurvedische Variationen entstanden. Die möchte ich gerne mit Dir teilen.
Hol Dir mein Rezeptbuch mit 6 leckeren Spargelrezepten und ein wenig Ayurveda Wissen.