Die größte deutschsprachige online Ayurveda Gemeinschaft
Ayurveda Leben Community
Wir - die Experten der Ayurveda Leben Community - möchten Dir zeigen, wie Du mit Leichtigkeit und Freude Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst.
Du lernst, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, bewusst zu essen und spirituelles Wachstum zu erfahren.
Wir wollen Dir praktisches Wissen vermitteln, damit Du ein langes, gesundes und glückliches Leben führen kannst.
Gesundheit neu erleben:
- Selbstheilung,
- bewusste Ernährung und
- spirituelles Wachstum
...und das alles erwartet Dich
Damit Du Dich in der Ayurveda Leben Community richtig zuhause fühlen kannst,
haben wir an alles gedacht.
Ayurveda Selfcare Rituale
Ayurveda und Yoga bieten Dir einen gigantischen Werkzeugkoffer für liebevolle Selbstpflege Rituale, die es Dir ganz leicht machen werden voller Lebensenergie und Kraft Deinen Tag zu meistern.
Diese Prophylaxemethoden werden Dir eine wertvolle Hilfe in fordernden Zeiten sein. Du bekommst konkrete Schritt für Schritt Anleitungen und Rezepte, damit Du trotz Stress und Alltag eine wertvolle Routine aufbauen kannst für ein langes, gesundes und glückliches Leben.
Köstliche Ayurveda-Rezepte
Entdecke regelmäßig neue, köstliche Ayurveda-Rezepte und Kochvideos, die leicht umsetzbar, gesund und bekömmlich sind und Anleitungen für selbstgemachte DIY Pflege- und Waschmittel.
Du bekommst hier bunte Ayurveda Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und gesunde Snacks, Chutneys, Gewürzmischungen und Ayurveda Elixiere- von einfachen Gerichten bis zu ausgefallenen Kreationen – werde zum Gesundheitsgourmet!
Geführte Meditationen
Von der bewegten Kundalini Meditation bis hin zu den meditativen Reisen durch all Deine Chakras, bekommst Du eine Unterstützung um Deine tägliche Meditationspraxis endlich wahr werden zu lassen und in Dein wahres Selbst einzutauchen und unbändige Kraft zu schöpfen. Du wirst von unseren Fachfrauen gezielt angeleitet und sanft gefordert.
Vorsicht: Suchtgefahr!
Vedische Inspirationen und Journals
Nutze unsere vedischen Inspirationen und Journalvorlagen, um Dich zu transformieren und zu wachsen, Deine Gedanken zu ordnen und Deine persönliche Ayurveda-Reise zu dokumentieren. Deine Gedanken beeinflussen Dein gesamtes Sein und im Ayurveda wissen wir:
Deine Gedanken werden Deine Worte,
Deine Worte werden Deine Taten,
Deine Taten werden Deine Gewohnheiten,
Gewohnheiten werden Dein Charakter,
Dein Charakter wird Dein Schicksal.
Zitat von Mahatma Gandhi
Health Talks
In Interviews mit SpezialistInnen der holistischen Medizin erfährst Du die neuesten Erkenntnisse und erhältst spannende Einblicke in die Welt des Ayurvedas.
Ganzheitlich lernen und wachsen mit der uralten Weisheit des Ayurveda und Yoga.
Neue Erkenntnisse für Dich direkt von führenden Experten und wertvolle Einblicke, persönliche Beratung und direkte Antworten auf Deine Fragen. Dein Wissensvorsprung wird Dir helfen Dir Ayurveda noch besser zu verinnerlichen und in Dein Leben zu integrieren.
live Yogakurse
Wähle zwischen dem dynamischen Hatha Yoga und dem sanften Lunar Yoga. Du kannst sogar 2-mal in der Woche live an den Yogaklassen teilnehmen. Yoga wird Deine liebevolle Tempelpflege für innere Ruhe, Beweglichkeit und pure Lebensenergie.
Diese Praxis ist perfekt, um Deinen Körper flexibel und geschmeidig zu halten, in der Tiefe zu stärken und Deinen Geist glasklar zu fokussieren. Theresa führt Dich live durch sanfte Asanas, Atemübungen und kontemplative Techniken, die Dich zurück zu Deinem wahren Selbst bringen.
Vedische Heilkreise
Nutze die ursprüngliche Kraft der vedischen Rituale und die tiefe Weisheit der vedischen Traditionen, angereichert mit heilenden Ritualen und gemeinschaftlicher Energie.
Jeden Monat widmen wir uns einem neuen Aspekt der vedischen Lehren, um Heilung und Gleichgewicht in Dein Leben zu bringen. Mit der Ur-Kraft der vedischen Heilkreise bindest Du Dich an den Jahrtausende alten vedischen Weisheiten und Schwingungen an. Seien es Rituale, die die elementaren Kräfte in uns wieder reaktivieren oder vedische Ahnenheilungen, Du erlebst hier die wahre Energieduschen.
Die Ayurveda Leben App
Wir möchten es Dir ganz leicht machen Ayurveda und Yoga wirklich ins Leben zu integrieren, daher haben wir eine eigene Ayurveda Leben App mit Zugriff auf alle Inhalte für Dich gezaubert.
Egal wo Du Dich befindest, nu kannst Du ganz einfach die Verbindung aufnehmen und Dich von überall aus zum Yoga, zur Meditation, zu den live- Vorträgen oder all den anderen wunderbaren Angeboten innerhalb der Community einloggen.
Die App macht es kinderleicht und mühelos.
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Häufigste Fragen zur Ayurveda Leben Community
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Seit wann gibt es die Ayurveda Leben Community?
Wie viele Mitglieder hat die Community?
Was kostet die Mitgliedschaft?
Gibt es eine Mindestlaufzeit?
Wie kann ich auf die Inhalte zugreifen?
Muss ich technisch begabt sein, um alles gut hinzubekommen?
Ich habe keine Kreditkarte oder PayPal. Kann ich trotzdem teilnehmen?
Jahresplan 2024
Ayurveda Leben Community
Jeden Monat erwarten Dich spannende Themen, zu denen wir passende Inspirationen mit Euch teilen und auch passende Kuren oder Challenges gemeinsam durchführen.
Einige der Masterclasses orientieren sich am Monatsthema und helfen Dir damit, das Thema zu vertiefen:
#1. ONLINE-EVENTS: Live oder aufgezeichnet (MEETUPS)
Unsere Live-Events, oder auch Meetups genannt, sind interaktive und dynamische Veranstaltungen, die Dir einzigartige Einblicke und direkte Erfahrungen in der Welt des Ayurveda und Yoga bieten.
#2. AUSTAUSCHKREISE (CIRCLE)
Die Austauschkreise sind das 💗 unserer Community.
Hier findest Du den geschützten Raum, um Dich mit anderen Mitgliedern zu vernetzen.
#3. CHALLENGES
Die Challenges sollen Dich motivieren, aktiv Ayurveda in Dein Leben zu integrieren! Sie werden Dich vielleicht manchmal auch herausfordern oder nicht immer auf den 1. Blick zeigen, was für einen Mehrwert sie bieten.
Deshalb haben wir die Challenges nicht nur als "Aufgabe" für Dich hinterlegt sondern dafür gesorgt, dass Du Dich mit Anderen vernetzen kannst, um Dich auszutauschen und zu motivieren.
#4. BIBLIOTHEK - Ressourcen
Du möchtest jederzeit Zugriff auf eine Schatzkammer voller Ayurveda-Wissen?
Unsere umfangreiche Bibliothek bietet Dir genau das: Rezepte, Hausmittel, Aufzeichnungen von Events und wertvolle Unterlagen.
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Ayurveda Leben
Community:
Das alles bekommst Du
Monatliche Themenschwerpunkte
jeden Monat Neues entdecken: Tauche ganz ein in eines der vielfältigen Themen rund um Deine ganzheitliche Gesundheit – von Ernährung bis Mindfulness.
Exklusive Masterklassen
Lerne von den Besten:
10 Masterklassen pro Monat mit führenden Ayurveda-Gesundheitsexperten, die Dir tiefes Wissen und praktische Tipps vermitteln.
Monatliche Challenges
Stelle Dich neuen Herausforderungen: Jeden Monat gibt es eine neue Challenge, die Dich motiviert, Deine Gesundheit zu verbessern und neue Ayurveda-Praktiken auszuprobieren. Von Detox-Kuren bis hin zu Achtsamkeitsübungen – wir unterstützen Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen.
Geführte Meditationen
Ruhe und Klarheit finden:
Regelmäßige Meditationen, die Dir helfen, Stress abzubauen und innere Gelassenheit zu finden.
Expertenantworten
Fragen? Antworten!
Unsere Ayurveda-Experten stehen Dir zur Verfügung, um Deine individuellen Fragen zu beantworten.
Liebevolle Gemeinschaft
Gemeinschaft erleben:
Werde Teil einer liebevollen Gemeinschaft Gleichgesinnter, die Dich auf Deinem Weg unterstützt.
Sanskrit Wörterbuch und vedisches Wissen
Wissen leicht gemacht:
Erlerne die Bedeutung von Sanskrit-Begriffen und vertiefe Dein Wissen über vedische Weisheiten.
Ayurveda Leben App
Mit unserer eigenen App hast Du die Freiheit, von überall und jederzeit zu lernen und Dich auszutauschen.
Live Yogaklassen
Finde Deine Balance:
Zwei Live-Yogaklassen pro Woche, die Deinen Körper stärken und Deinen Geist beruhigen."
Austauschzirkel
Gemeinsam wachsen:
Nimm an unseren regelmäßigen Austauschzirkeln teil und tausche Dich mit anderen Mitgliedern über Deine Erfahrungen und Fortschritte aus. Hier findest Du Unterstützung, Inspiration und neue Freundschaften.
Workshops zu Selfcare und vedischen Ritualen
Selbstfürsorge leicht gemacht:
Entdecke Selfcare-Rituale aus dem Ayurveda und erlebe die heilende Kraft vedischer Rituale.
Aufgezeichnete Inhalte
Alle Masterclasses werden aufgezeichnet und stehen Dir in der Community Bibliothek dauerhaft jederzeit zur Verfügung. Mittlerweile sind über 40 Masterclasses in der Bibliothek hinterlegt.
Authentische Videoanleitungen aus Sri Lanka
Lernen direkt aus der Quelle:
Über 20 Schritt-für-Schritt Videoanleitungen, die Dich in die authentische Ayurveda-Praxis einführen.
Rezeptbibliothek
Köstliche Ayurveda-Küche:
Genieße hunderte von köstlichen Rezepten für jede Mahlzeit des Tages und entdecke DIY-Rezepte aus Deiner Küchenapotheke.
DIY Rezepte für Elixiere & Pflege
Entdecke die Magie der DIY Ayurveda Rezepte! In unserem speziellen Bereich für DIY Elixiere und Pflegeprodukte erfährst Du, wie Du mit einfachen Mitteln wirkungsvolle Schönheits- und Gesundheitsprodukte selbst herstellen kannst für Deine eigene Ayurveda-Apotheke zuhause zu kreieren.
Als Mitglied der Ayurveda Leben Community wirst Du Teil eines einzigartigen Netzwerks,
das sich wahrer ganzheitlicher Gesundheit und Deiner persönlichen Entwicklung verschrieben hat.
Du hast genug vom Warten? Du möchtest endlich Deine Gemeinschaft finden, die mit Dir wächst, lernt und lebt?
Die Ayurveda Leben Community ist mehr als nur ein Lernort – es ist ein Raum, in dem Du Dich voll entfalten, Deine Passion für Ayurveda leben und ein tiefes Verständnis für ganzheitliche Gesundheit entwickeln kannst. Wir sind schon ganz gespannt darauf, Dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten! Dein Abenteuer für ein gesundes und erfülltes Leben beginnt jetzt – mit uns
Bist Du bereit, Ayurveda wirklich in Dein Leben zu integrieren?
In der Ayurveda-Leben-Community öffnet sich Dir eine Welt voller Wissen und Inspiration, die Dich befähigt, Ayurveda mühelos in Dein tägliches Leben zu integrieren. Stell Dir vor, Du bist Teil einer lebendigen Gemeinschaft, in der jeder Schritt auf Deinem Ayurveda-Weg von tiefer Bedeutung und Freude geprägt ist.
In der Ayurveda Leben Community findest Du eine herzliche Gemeinschaft, die gemeinsam wächst und lernt. Es ist ein Ort, an dem Du Dich entfalten und Dein tiefes Verständnis von wahrer Gesundheit leben kannst. Wir freuen uns darauf, Dich auf diesem spannenden Weg zu begleiten!
Solch eine Community ist bisher einmalig.
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